Az „épp testben, ép lélek” kifejezés azt jelenti, hogy az ember fizikai és mentális egészsége is jó állapotban van. A test és a lélek szorosan összefügg, és az egyik állapota gyakran hatással van a másikra.

Épp testben

Az egészséges test fontos az életminőség szempontjából. Az egészséges testnek megfelelően működő szervei és rendszerei vannak, amelyek lehetővé teszik az ember számára, hogy mindennapi tevékenységeit elvégezze. Az egészséges testnek nincsenek fájdalmai vagy betegségei, és jól működik.

Az egészséges test elérése érdekében fontos az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás és a megfelelő alvás.

Épp lélek

Az egészséges lélek fontos a boldogság és a jólét szempontjából. Az egészséges lélekkel rendelkező ember érzi magát jól a bőrében, és pozitívan viszonyul önmagához és a világhoz. Az egészséges léleknek nincsenek negatív érzelmei, mint a stressz, a szorongás vagy a depresszió.

Az egészséges lélek elérése érdekében fontos a pozitív gondolkodás, a stressz kezelése és a kikapcsolódás.

Reflexológiai Talpmasszázs:

A reflexológia egy ősi gyógymód, amely az úgynevezett reflexzónák stimulációja által hozza működésbe a szervezet öngyógyító mechanizmusait. Lényege az, hogy a test szervei és a lábfej területén található idegvégződések össze vannak kötve energiacsatornákon keresztül.

A reflexológiai talpmasszázs során a masszőr a lábfejen található reflexzónákat gyengéden masszírozza. A masszázs hatására az adott szervhez vagy szervrendszerhez tartozó idegvégződések aktiválódnak, ami serkenti a vérkeringést és az anyagcserét, és segít az energiaáramlás helyreállításában.

A reflexológiai talpmasszázsnak számos jótékony hatása van, többek között:

• Fájdalomcsillapítás
• Stresszoldás
• Idegrendszeri egyensúly helyreállítása
• Emésztés javítása
• Immunrendszer erősítése
• Csökkent fáradtság
• Alvásjavítás

A reflexológiai talpmasszázs mindenki számára ajánlott, de különösen hasznos lehet azoknak, akik:

• Krónikus fájdalommal küzdenek
• Stresszesek vagy szoronganak
• Emésztési problémákkal küzdenek
• Immunrendszerük legyengült
• Fáradtak vagy álmatlanok

A reflexológiai talpmasszázs biztonságos és hatékony kezelési mód, de fontos, hogy tapasztalt szakember végezze.

Fej-arc masszázs:

A fej- és arcmasszázs egy olyan kezelés, amely az arc és a fej izmait és szöveteit masszírozza. A masszázs segíthet a feszültség enyhítésében, a vérkeringés javításában és a bőr egészségének javításában.

Fej- és arcmasszázs előnyei:

• Feszültség enyhítése: A fej- és arcmasszázs segíthet a feszültség enyhítésében a fej és a nyak izmaiban. Ez segíthet a stressz és a szorongás csökkentésében, és javíthatja a hangulatot.
• Vérkeringés javítása: A fej- és arcmasszázs segíthet a vérkeringés javításában az arcban és a fejben. Ez segíthet az arcbőr egészségének javításában, és csökkentheti a pattanások és a foltok kialakulásának esélyét.
• Bőr egészségének javítása: A fej- és arcmasszázs segíthet a bőrsejtek anyagcseréjének javításában. Ez segíthet az arcbőr egészségének javításában, és csökkentheti a ráncok és a szarkalábak kialakulásának esélyét.

Svéd masszázs:

A svéd masszázs egy általános masszázstechnika, amely a test minden területét célozza meg. A masszőr kézfejével, tenyerével, ujjaival és könyökeivel végez gyengéd, ritmikus mozdulatokat. A svéd masszázsnak számos előnye van, beleértve a következőket:

• Feszültség enyhítése: A svéd masszázs segíthet a feszültség enyhítésében a test izmaiban. Ez segíthet a stressz és a szorongás csökkentésében, és javíthatja a hangulatot.
• Vérkeringés javítása: A svéd masszázs segíthet a vérkeringés javításában a testben. Ez segíthet az izmok regenerálódásában és a fájdalom csökkentésében.
• Ízületi mozgás javítása: A svéd masszázs segíthet az ízületek mozgásának javítására. Ez segíthet a sérülések megelőzésében és a fájdalom csökkentésében.
• Svéd masszázs gyakorisága:
• A svéd masszázst hetente egyszer vagy kétszer végezheted. Ha stresszes vagy feszültnek érzed magad, napi svéd masszázst is végezhetsz.

Kismama masszázs:

A kismama masszázs egy speciális masszázstechnika, amely a terhesség alatt alkalmazható. A masszázs segíthet a feszültség és a fájdalom enyhítésében, valamint a hangulat és a közérzet javításában.

Kismama masszázs előnyei:

• Feszültség és fájdalom enyhítése: A kismama masszázs segíthet a feszültség és a fájdalom enyhítésében a hátban, a nyakban, a vállakon és a lábakban. Ez segíthet a terhességgel járó gyakori kellemetlenségeket enyhíteni, például a hátfájást, a derékfájást és a lábikragörcsöket.
• Hangulat és közérzet javítása: A kismama masszázs segíthet a hangulat és a közérzet javításában. Ez segíthet a stressz és a szorongás csökkentésében, és javíthatja a pihenés képességét.
• Vérkeringés javítása: A kismama masszázs segíthet a vérkeringés javításában, ami előnyös lehet a baba fejlődése szempontjából.
• Ízületi mobilitás javítása: A kismama masszázs segíthet az ízületek mozgásának javításában, ami segíthet a terhességgel járó gyakori kellemetlenségeket enyhíteni, például a hátfájást és a derékfájást.

Páros Masszázs:

A páros masszázs egy olyan masszázstechnika, amelyben két személyt egy időben masszíroznak. Ez egy népszerű módszer a stressz és a feszültség enyhítésére, valamint a kapcsolat megerősítésére.

A páros masszázs mindenkinek jó, aki szeretne minőségi időt tölteni szerettével, és élvezni szeretné a masszázs jótékony hatásait. A következő esetekben különösen ajánlott:

• Párkapcsolatban élőknek: A páros masszázs egy remek módja annak, hogy elmélyítsék a kapcsolatukat, és megerősítsék a kötődésüket. A közös élmény segít abban, hogy közelebb kerüljenek egymáshoz, és megoszthassák egymással érzéseiket.
• Barátok, családtagok: A páros masszázs egy kiváló módja annak, hogy kifejezzük a szeretetünket és a törődésünket szeretteink iránt. Ez egy egyedülálló lehetőség arra, hogy minőségi időt töltsünk együtt, és megerősítsük a kapcsolatunkat.
• Közelgő élethelyzetek előtt: A páros masszázs egy remek módja annak, hogy felkészüljünk egy fontos életeseményre, például egy esküvőre, egy születésre vagy egy műtétre. A masszázs segít abban, hogy ellazuljunk és feltöltődjünk, hogy erőt nyerjünk a következő időszakhoz.

Páros masszázs előnyei:

• Feszültség és fájdalom enyhítése: A páros masszázs segíthet a feszültség és a fájdalom enyhítésében a hátban, a nyakban, a vállakon és a lábakban. Ez segíthet a stressz és a szorongás csökkentésében, és javíthatja a pihenés képességét.
• Kapcsolat erősítése: A páros masszázs egy nagyszerű módja annak, hogy több időt tölts partnereddel, és erősítsd a kapcsolatodat. Ez egy intim és gyengéd élmény, amely segíthet a közelség és a bizalom növelésében.
• Egészségügyi előnyök: A páros masszázs számos egészségügyi előnnyel járhat, beleértve a vérkeringés javítását, az izmok lazítását és az alvás javítását.

Aroma Touch Masszázs:

• Az Aroma Touch masszázs egy olyan masszázstechnika, amely az illóolajok jótékony hatásait használja fel. A masszázs során az illóolajokat a bőrre kenjük, majd a masszőr gyengéd, ritmikus mozdulatokkal masszírozza be. Az illóolajok belélegzése és a bőrbe történő felszívódása révén számos előnnyel járhat, beleértve a stressz, a szorongás és a fájdalom csökkentését.
• Az AromaTouch masszázs egy gyengéd technika meglepő erős hatásokkal, amely két oldalról közelíti meg az egészséges állapot visszaállítását: az érintés, és az illóolajok.
• Az érintés, ha megfelelő intenzitással bír, csökkenti a vérnyomást, és a pulzusszámot, szabályozza a stressz hormon termelését, növeli a boldogság hormon szintet, oldja a feszültséget, és erősíti az immunrendszert.
• A 8 illóolajok hatása fokozza az eredményt. Az olajok fel vannak osztva a szerepük szerint, szigorú sorrendben alkalmazva: kapcsolódás, immunrendszer erősítés, keringésjavító és pezsdítő hatású illóolajok követik egymást, annak érdekében, hogy a szervezet teljeskörű támogatást kapjon.
• Az első fázis a nyugodt, lecsendesült állapot elérése, az ingerek hatékony befogadására; nyugodt és jó közérzetet teremt. A Balance és a Levender doterra terápiás minősítésű illóolajok biztosítják az eredményt.
• A második fázis az immunrendszer hatékonyság növelése, annak  éberségének a növelése és az alkalmazkodási képesség optimális működése. A Malaleuca és az OnGuard doterra terápiás minősítésű illóolajok biztosítják az eredményt. 
• A harmadik fázis a keringés és a nyirok rendszer aktiválása. Az Aromatouch és a DeepBlue doterra terápiás minősítésű illóolajok biztosítják az eredményt. 
• A negyedik fázis a felkészítés az élet kihívásaival szemben. A Wild Orange és a Peppermint doterra terápiás minősítésű illóolajok biztosítják az eredményt. 
• Az AromaTouch masszázs egy erőteljes technika, amely hatással bír az egész testre, az elmére és a lelki világra is.
• Az AromaTouch masszázs méregtelenít, tisztit, újít, pihentet, tölt és regenerál.
• Az AromaTouch masszázs ideális preventív módszer azok számára, akik egészségesek, és azok is kívánnak maradni.

Access Bars kezelés:

Access Bars® egy nagyon gyengéd, finom érintésen alapuló energetikai fejkezelés. A „bar”-ok a fejen lévő 32 pontok összessége, amelyeket ezzel a lágy érintéssel képesek vagyunk aktiválni, ezáltal csökken a stressz és elengedheted a téged zavaró gondolatokat, hiedelmeket, félelmeket. 

Minden „bar” pont egy – egy témát, életterületet (pénz, kreativitás, szexualitás, kontroll, öregedés, stb.) képvisel, így a kezelés ezen témákon keresztül felöleli az életed minden területét.

Kinek ajánlott az Access Bars®?

Mindenkinek, aki
• szeretne megszabadulni a stressztől, félelmeitől,
• testi könnyedségre, jó érzésre vágyik,
• változtatni szeretne életén,
• szeretne jobban aludni és kipihentebben ébredni,
• vizsgadrukktól szenved,
• várandós (orvosi konzultációt követően),
• úgy érzi nem működnek jól a kapcsolatai,
• jobb, boldogabb, gazdagabb életet szeretne,
• a jelenben szeretne élni és a múltat elengedni,
• több lehetőséget szeretne teremteni az életben.

A gyerekek és a csecsemők fantasztikusan reagálnak az Access Bars® kezelésre, mert sokkal könnyebben engedik meg a hirtelen változást a testükben és a lényükben egyaránt.

A gyerekeknél sokkal gyorsabb is a folyamat, gyakran ők maguk érzékelik, hogy a kezelés közben mikor “van készen” az adott pont, és mikor mehetünk tovább egy másikra.

Az Access Bars ® egy olyan lehetőség, amivel gyors, dinamikus, nagyszerű változásokat tudsz létrehozni:

• csökkentheted vele az életedben felmerülő stresszt,
• tisztíthatsz konkrét élethelyzeteket,
• használhatod az összezavarodott gondolataid tisztítására,
• több könnyedséget és örömet ajándékozhatsz vele magadnak, és a testednek,
• elősegítheted, hogy jobban aludj és kipihentebben, energikusabban ébredj,
• feloldhatsz mentális, érzelmi, fizikai blokkokat, amik beragasztanak egy élethelyzetbe,
• eredmények érhetők el hiperaktív, figyelemzavaros személyeknél,
• segítheti a vizsgák, felelések előtti feszültség levezetését,
• változtathatsz az életeden, ha valami mást szeretnél,
• több teret és lehetőséget teremthetsz általa.

Metamorf masszázs:

Mi a metamorf masszázs?

A metamorf masszázs nem az igazi értelemben vett masszázs, hanem egy szelíd lelki blokkoldó technika. A lábon, a kézen, a fejen és az arcon található reflexpontok gyengéd érintésével segít felszabadítani és átalakítani a lelki és energetikai blokkokat, amely révén az emberi szervezet harmóniába kerül. 

Alkalmazása során a vendég mély meditatív állapotba kerül, mely tudatállapotban az érintések hatására elinduló energia a jelent és a múltat összekötve utat nyit a vendég problémáinak, múltbéli eseményeinek, stresszeinek feldolgozására, így azok kezelhetővé válnak vagy megszűnnek.

A módszer Robert St. John reflexológus nevéhez fűződik, aki felfedezte, hogy bizonyos reflexzónák érintésével nemcsak beindítja az öngyógyító folyamatokat, hanem a tudat alatt elraktározódott blokkokat is gyengéden oldja. Később Gaston St. Pierre fejlesztette tovább a technikát, és foglalta rendszerbe.

Ez a módszer teljesen megbízható és veszélytelen, amely felszabadítja a lelket a felesleges szennyeződésektől és lehetőséget teremt az örömtelibb, teljesebb és önmegvalósítóbb élet elérésére. Bárkin alkalmazható, legyen az kisgyermek vagy akár idős ember, egészségi állapotától függetlenül. Semmilyen másféle kezelési móddal nem ütközik, (orvosi kezelés, pszichológiai kezelés, energetikai kezelések, akupunktúra,stb.) sőt, rendkívül hatékony kiegészítője lehet mindezeknek.

A metamorf masszázs lelki hatásai:

A metamorfózis szó jelentése: átváltozás, átalakulás. Nem véletlenül ez a neve a technikának: a metamorf masszázs a mindennapi életben, életkedvben, életvitelben, életszemléletben hoz változást, javulást.  

Rendszeresen végezve átalakul a páciens. Segít eltüntetni a félelmeket, a gátlásokat, a komor, haragos gondolatokat, a nyomasztó érzéseket, frusztrációkat. Segít nyitottabbá, oldottabbá, életerősebbé válni. A páciensnek megnő az önbizalma, az életbe vetett hite, életkedve, vidámabb, jókedvűbb, optimistább lesz.

Rendszerint megnő a jövőbe vetett hite, előnyére változnak céljai, ezáltal az életkörülményei is kezdenek javulni. Életünk során különböző lelki hatások érnek, melyek elraktározódnak a tudat legmélyén (csalódás, sokk, szeretetmegvonás, szégyen stb.) Sokszor nem is emlékszünk ezekre, de teherként cipeljük magunkkal. Ezek a lelki blokkok gátolják az egészséges energiaáramlást, amely kihat tudatunkra, életünk mindennapjaira.

A metamorf masszázs fizikai hatásai:

• kedvezően hat a gyomorfekélyre
• cukorbetegségre
• allergiára
• asztmára
• migrénre
• depresszióra
• pánikbetegségre
• körömrágásra
• vérnyomásproblémákra
• szívritmus zavarra
• autoimmun betegségre
• láb- és testizzadásra, szájszagra
• az állandóan hideg végtagokra
• ízületi problémákra
• hajhullásra
• rendszeres megfázásra
• gyakori torok- és fülfájásra

Mindenkinek ajánlom szeretettel ezt a csodálatos technikát, amely sok vendégemnek segítségére volt már az elmúlt időszakban.